NAD+ y Resveratrol: Una combinación para la longevidad
El NAD+ (nicotinamida adenina dinucleótido) y el resveratrol son dos compuestos estudiados por su impacto en la salud y el envejecimiento. Aunque actúan de manera diferente, juntos pueden potenciar sus efectos.
Beneficios del NAD+
El NAD+ es una coenzima esencial para la producción de energía celular y su disminución con la edad se asocia con el envejecimiento. Sus principales beneficios incluyen:
✔ Aumento de la energía celular: Mejora la función mitocondrial.
✔ Activación de sirtuinas: Proteínas clave en la reparación celular y la longevidad.
✔ Salud metabólica: Favorece la sensibilidad a la insulina y la quema de grasa.
✔ Neuroprotección: Puede ayudar a prevenir enfermedades neurodegenerativas.
Beneficios del Resveratrol
El resveratrol es un polifenol con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que se encuentra en las uvas y el vino tinto. Sus beneficios incluyen:
✔ Activación de sirtuinas (SIRT1): Favorece la longevidad celular.
✔ Protección antioxidante: Combate el daño oxidativo en las células.
✔ Salud cardiovascular: Reduce la inflamación y mejora la función de los vasos sanguíneos.
✔ Posible efecto anticancerígeno: Puede ayudar a inhibir el crecimiento de células cancerosas.
¿Por qué combinarlos?
El NAD+ y el resveratrol trabajan en sinergia, ya que ambos activan las sirtuinas, fundamentales para la salud celular y el envejecimiento saludable. Sin embargo, el resveratrol solo puede activar las sirtuinas si hay suficiente NAD+ disponible. Por eso, complementar la dieta con precursores de NAD+ (como NMN o NR) junto con resveratrol puede potenciar sus beneficios.
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